警惕妊娠早期得了这种病可使胚胎发育异

警惕妊娠早期得了这种病可使胚胎发育异 　随着食物的多样化，人们越来越多的暴饮暴食、饮食不规律，使得原本健康的未来准妈妈患上妊娠期糖尿病，为了保证宝宝的健康出生及成长，以及宝妈的健康情况，让我们来探究一下妊娠期糖尿病，以便诞下健康的宝宝！

▼▼▼什么是妊娠期糖尿病?

妊娠糖尿病（GDM）：是指妊娠期发生或首次发现的不同程度的葡萄糖耐量异常，约占妊娠合并糖尿病的80--90%，我国的发生率约百分之一到五。

妊娠糖尿病患者绝大多数产后血糖能恢复正常，但其2型糖尿病的风险明显增加。有报道，产后6周到28年，约6.5--7.0%的GDM患者将发生糖尿病。

▼▼▼妊娠期糖尿病的症状:

多数无自觉症状，部分有下列症状者要怀疑是糖尿病：

　　1.有多饮、多食、多尿症状 　　2.反复发作外阴阴道念珠菌感染 　　3.孕妇体重大于90公斤，或超过正常体重20%以上 　　4.本次妊娠伴有羊水过多或巨大胎儿

　　

▼▼▼妊娠糖尿病对胎儿的影响:

1、巨大胎儿： 　　

2、胎儿生长受限： 　　

3、流产和早产： 　　

4、胎儿畸形：

　

　　

▼▼▼妊娠糖尿病怎么办?

　　妊娠糖尿病患者饮食控制之目的为：提供母体与胎儿足够的热量及营养素，使母体及胎儿能适当地增加体重，符合理想的血糖控制、预防妊娠毒血症及减少早产、流产与难产的发生。营养需求与正常孕妇相同，只不过必须更注意热量的摄取、营养素的分配比例及餐次的分配。此外，应避免甜食及高油食物的摄取，并增加膳食纤维。

妊娠期的饮食管理：

妊娠期糖尿病营养干预的目的是使母亲的血糖控制在正常范围，供给母体与胎儿充足的热量及营养素，促使母体及胎儿的体重适量的增加，防止妊早产、流产与难产的发生，以减少胎儿畸形及围产期母婴患病率和死亡率。糖尿病孕妇患者的营养需求与正常孕妇相同，但必须注意总热量的摄取，应合理控制碳水化合物的摄入，避免体重过度增加。血糖应控制在空腹5.6mmol/L，餐后2小时6.7mmol/L,同时无低血糖及酮症发生。

运动疗法：

运动能明显增加胰岛素的敏感性，增加机体对葡萄糖的利用。适合孕妇的运动方式有：步行、慢跑、登山、游泳、骑自行车等。特点是强度低，时间长，不中断，有节奏。其中步行是目前国内外最常用的项目，可作为首选，坚持每天早晚各运动一次，共1-1.5小时。

　

　　

▼▼▼妊娠糖尿病的食谱

　　1、玉竹炒藕片

　　营养分析：莲藕健脾开胃、益血生肌、止泻;玉竹养阴润燥、生津止渴，两者同烹，适用于各型糖尿病孕妇常食。

　　

制作方法：

　　（1）玉竹洗净，去根须，切段，焯熟，沥干;莲藕洗净，切片，焯水;胡萝卜去皮，切片。 　　（2）锅上火放油烧热，倒入藕片、玉竹段、胡萝卜片炒至断生，加精盐、姜汁、胡椒粉翻炒均匀，加味精即可装盘。

　

　2、糖醋山药蛋块

　　营养分析：山药含有粘液蛋白，有降低血糖的作用，可用于治疗糖尿病，是糖尿病人的食疗佳品；山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防心血疾病，取得益志安神、延年益寿的功效。

　　

制作方法：

　　（1）将山药洗净，去皮，切成滚刀块。 　　（2）炒锅烧热，加植物油适量，烧至六成热时，将山药块放入，炸至起皮呈黄色捞出，沥油。 　　（3）炒锅控净油，加醋及糖水，烧开后再倒入山药块，用面粉80克(面粉50克加水)使汁收浓，裹匀山药块，即成。医院血液病糖尿病科胡齐鸣坐诊时间：周二、三下午，周五上午。阳明路坐诊时间：周五、日上午。医院普及中医药知识解读前沿医疗技术提供便民利民信息服务广大百姓健康ZHONGYIYUAN（长按







































北京治疗白癜风的费用是多少
治疗白癜风哪里治疗最好

转载请注明：http://www.kmvbc.com/fyyczz/1007.html