孕期孕妈常做这5件事,胎儿会很害怕,每一

北京儿童医院痤疮 http://disease.39.net/bjzkbdfyy/210620/9084536.html
怀孕后，很多孕妈妈在家的地位会呈直线式的提升，不仅有了国宝级的待遇，家人也唯命是从，害怕惹的孕妈妈不开心。所以，有些孕妈妈会“恃宠而骄”，在孕期各种胡吃海喝不加以控制，熬夜追剧、打游戏一玩玩到大半夜等等。其实，孕妈妈的这些任性的行为都是会给肚子里的胎儿带来伤害，是对胎儿不负责任的表现。要知道胎儿在孕妈妈的肚子里是能够感受到孕妈妈所做的事情的，尤其是这几件事孕妈不要做，胎宝宝会很害怕，因为件件事都可能威胁他的健康！一、孕妈妈胡吃海塞一般来说，在孕早期的时候，大多数的孕妈妈都会出现妊娠反应，此时孕妈妈的胃口不佳，一般不会去乱吃东西。但是到了怀孕的中后期，孕妈妈的妊娠反应会减弱，此时孕妈妈的胃口回归，变成了一枚妥妥的“吃货”，加上妊娠反应导致孕妈妈长时间的嘴里没味，好不容易味觉恢复了，总忍不住想吃一些重口味的东西，什么火锅、麻辣烫、方便面、烧烤、冰淇淋等等都要尝一尝。其实，孕妈妈自己吃的开心的时候，肚子里的胎宝宝却很生气。因为过多的热量摄入会容易让胎儿长得太快，变成“巨大儿”，并且孕妈妈吃进去的这些垃圾食品还会导致体内毒素增加，并且会导致营养摄入不均衡，影响胎儿的正常生长发育。所以，孕妈妈在孕期一定要管住自己的嘴，这样对自己和胎儿的健康都有好处。二、孕妈妈不按时睡觉很多的孕妈妈为了保证胎儿能够在自己的肚子里平安健康的长大，会选择辞去工作在家专心养胎，顺理成章的过上了衣来伸手饭来张口的幸福生活。在这种情况下，孕妈妈很容易黑白颠倒，白天在家没事玩手机、看电视、睡觉，到了晚上老公回来了，两个人一聊聊到半夜或者出去吃吃夜宵，有的孕妈妈白天睡多了，晚上精神大，还得追追剧，刷刷手机，打打游戏，不知不觉时间都到很晚。其实孕妈妈这样混乱的作息时间很容易导致自己和胎儿的生物钟混乱，影响胎儿的正常发育。所以，孕期养成一个良好的生做习惯和作息时间是非常有必要的，尤其是晚上，孕妈妈在10点之前一定要及时放下手机、关上灯，按时睡觉，只有自己休息好身体才会好，才更有利于胎儿的生长发育。三、孕妈妈喜欢抽烟喝酒我们都知道烟酒对于胎儿的危害大，但是仍有一些孕妈妈会经不住诱惑，偶尔会“犯戒”。而近年来的一项研究称“少量的饮酒并不会影响胎儿的健康”，更给了孕妈妈偷喝酒的理由，但事实并非如此。酒精会导致胎儿生长停滞、神经发育异常、畸形率升高、影响智力发育，而香烟中的有害成分也会造成胎儿畸形、体重过轻、早产、流产、胎死等危险。所以，为了胎儿的安全和健康，孕妈在孕期要远离烟酒，同时也要远离二手烟，让家人不要在家吸烟也不去有烟酒的场合。四、孕妈妈经常生气怀孕后，孕妈妈体内的激素会发生变化，这种变化会导致孕妈妈的情绪变得不稳定，很容易发脾气，因为一些小事就会惹的孕妈生气不开心。还有一些孕妈妈会变得焦虑、敏感、多疑、抑郁。如果孕妈长期处于这种不良的情绪下，很容易影响腹中胎儿的正常发育。特别是孕期孕妈妈生气，很可能会导致胎儿口唇畸形，宝宝出生后脾气也会比较暴躁、难带。所以在孕期，孕妈妈一定要学会调整自己的心态，调节自己的情绪，毕竟胎儿的健康才是最重要的。五、孕妈妈经常去噪声大的地方有些孕妈妈喜欢热闹，即便是怀孕了还喜欢去逛街、去看演唱会、K歌、看电影等等。要知道这些娱乐活动孕妈妈自己是开心了，但是肚子里的胎儿会非常反感。因为孕妈妈处在噪声大的环境中，很容易引起体内催产素的分泌，从而导致宫缩，增加早产、流产的概率。同时这些场所中空气不流通，很容易导致胎儿缺氧，加上人多孕妈妈很容易出意外。所以，为了自己和胎儿的健康安全，这些噪声大的场所孕妈最好不要去。你在孕期做过这些让胎儿害怕的事吗？件件事都可能威胁胎儿的健康，做过的赶紧改，没做的可别做！

转载请注明：http://www.kmvbc.com/fyycby/15473.html