1岁宝宝精细动作训练如此重要,3个小游戏

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宝宝进入1岁以后，他的种种进步会令你非常惊喜。除了慢慢学会走路和会说更多的话之外，他双手及手指的灵活度，在这一年也会有很大提高。对于手和手指的运用，以及手眼协调的能力，我们称为精细运动。接下来我们就来了解一下，1~2岁宝宝精细运动发育的特点，我还会介绍一些有意思的小游戏，可以帮助宝宝训练他的手和手指。发育特点:会乱涂乱画、把东西装进容器再倒出、打开或合上盖子、摞起四块以上的积木、倾向于用某一只手我们先来说说，这个时期，宝宝的精细运动发育有哪些特点。1.随便乱涂乱画:在模仿几次后，宝宝可以学会用笔，在任何平面上涂画各种无意义的鸦。2.翻过容器倒出里面的东西:宝宝会很喜欢这个「游戏」，把物品从盒子中拿出来，放回去，打开盖子，合上盖子，可以玩很久，这是他在探索空间概念，认识「里面」和「外面」、「上面」和「下面」的不同。3.会摞积木:可以摞起4块或4块以上的积木，然后推倒，再堆砌起来，乐此不疲。随着年龄增长，摞起的积木越来越多，还会开始构造各种形状，例如.「汽车」、「城堡」。4.更常用某一只手:宝宝在满2岁时可以比较有倾向地表现出右撇子或是左撇子，但还未完全确定。引导游戏:恣意涂鸦、搭积木、捏小东西发育特点知道了，那么要怎样锻炼宝宝手和手指的灵活度，以及手眼相协调的能力呢?我们可以通过一些小游戏来练习。1.恣意涂鸦我介绍的第一个游戏，是恣意涂鸦。首先，给宝宝一支笔以及一张纸，温柔地告诉宝宝:「这是笔，笔可以用来画画，可以用来写字」然后，你示范笔要怎么用:画出简单的线条与图形，并告诉他画的是什么。比如「宝宝你看，妈妈在画一条直线，像马路一样」。一开始，宝宝可能并不知道你在做什么，但只要你带着他重复几次，他很快就会喜欢上这个「进行创作的」游戏。引起他的兴趣之后，就可以手把手带着宝宝画了。当他可以把笔尖放在纸上涂抹时，就放开手，让他自由发挥。每天或是每周应该有相固定的画画时间，宝宝可以和你一起享受这段融洽的亲子时光。不要指望宝宝在一开始就会按你的教导画线、画图形。一开始的涂涂画画，可能毫无意义，或者只有他自己才明白是什么。等他慢慢习惯画画这件事后，你可以引导他模仿你画直线、画图形。你先在纸.上画一笔，然后把笔交给宝宝，让他照着你的直线画，只要画了，就夸奖他。你还可以赋予直线「马路」、「筷子」之类的具体事物的意义，可以令宝宝有更直观的认知。玩这个游戏时，要注意以下几点:1.画画时告诉宝宝图形与颜色，目的并不是要宝宝学会认知这些，而是吸引宝宝注意，让他对你的笔，以及「画画」产生兴趣。2.选择画笔时，记得选安全无毒的材料--最好是可吞食的。因为这一阶段的宝宝，会因为好奇把笔放进嘴里。3.不要指望宝宝在一开始就能按要求在纸上作画。当宝宝发现画笔的有趣之处时，他很可能会在各种他可以触及到平面上恣意发挥自己的创作欲。桌上、墙上，甚至电视屏幕上，都会留下他的作品。不要生气，耐心引导，这几乎是每个宝宝的必经之路。如果希望减少打扫战场的工作量，建议选择可水洗的蜡笔。2.搭积木第二个游戏是常见的搭积木，我给你介绍1种玩法。把8块小积木放在桌子上，你用其中4块积木堆成塔。然后让宝宝模仿你，把剩下的4块积木像你一样一块一块地放到塔上面。如果他感觉有点难，你就用手指着积木该放的位置说「放在这儿」，但不动手帮他。如果宝宝还不会，就帮他把一块积木放在另一块上。夸奖他，并渐渐减少对他的帮助。无论用哪种方法，宝宝每放对一块，都要鼓励和表扬他。和宝宝玩堆积木时，还有4个小技巧:1.起初使用大积木，逐渐换用小积木。2.为了堆起的积木不易倒，可用带磁性的积木。3.开始时用大积木做堆积木的底，然后给宝宝一块较小的积木让他放上去，再给一块更小的，再让他放上去。4.可以慢慢增加积木的数量，并不断改变堆砌的造型。3.捏捡小东西第三个我要给你介绍的游戏是捏小东西，这.个游戏是为了锻炼宝宝更加精细地运用拇指和食指的能力。先在桌面上撒下几块小积木，然后你用拇指和食指把小积木捡起来，放进碗里，边做边告诉宝宝你在做什么。接着让宝宝模仿，如果宝宝不明白，可以手把手教。一开始，宝宝可能会用整个手去抓，但慢慢他会更精细地运用拇指及食指「捏」。当宝宝能顺利完成，记得表扬并奖励他。然后再引导宝宝捡出积木，同时用语言及手势告诉宝宝，这是「碗里面」，这是「碗外面」，锻炼精细动作的同时帮宝宝理解空间的性质。随着宝宝长大，这个游戏可以更复杂:准备3只不透明的小碗，把小积木随机放到其中一个碗里，然后快速移动三个碗的位置，让宝宝猜猜看，东西在哪个碗下面。还可以让宝宝练习用勺子将碗里的小积木舀出来，喂给小玩偶吃。除了上述游戏，套圈圈，撕纸、折纸，玩敲打乐器，玩-些简单的拼图游戏，让宝宝在餐桌上自己用勺子吃饭等，都是不错的锻炼。2种发育异常，请咨询医生如果宝宝达不到1~2岁时精细运动发育相应的里程碑，双手和手指显得很笨拙，无法灵活自如地运用自己的手部和手指，那么你可能需要咨询专业的儿科医生做进一.步评估及检测。这些情况可能包括:1.在满1岁时无法将两块积木握在手心，或是无法将两个食指相对。2.在满18个月时仍无法灵活地运用拇指及.食指捏起小物品，无法堆砌起4块以上的积木，不会抓握笔进行涂鸦，不会翻书页，不会用手指指向各种物品等等。当然你也不用过于担心，配合儿科医生定期监测宝宝的精细运动发展状况，比起具体某个时间点的状态，我们更

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