谁说父母矮孩子就长不高90父母都想知

孩子的身高问题是每位爸妈都特别关心的一件事儿。甚至有小伙伴在结婚前会考虑到另一半的身高是否“带来好基因”！

这些“俗话说”说得对吗？

“爹矮矮一个，娘矮矮一窝”

这是一种误传。决定身高的因素35%来自爸爸，35%来自妈妈，其余30%则与营养、运动等因素有关。

“早长晚长都一样”

有的家长认为，孩子身材矮小只是晚长，过一两年就会跟上。其实不论男女，判定儿童矮小都有一条黄金分界线，那就是4岁。这时人体内生长激素等的分泌已基本成形，从身材上可以初步看出是否存在缺陷。

而长得过早危害更大。早熟的孩子就像一辆还没加满油，就抢先冲出起跑线的车，开始可能领先，但不久就会因为动力不足中途抛锚，最终被别的车赶上。伍学焱告诉记者，早熟的儿童可能提前一年进入青春期，成年后的身高就会少6厘米。

“越老越抽抽”

人过了50岁，身高就会走下坡路。其实，中老年人经常测量身高，在一定程度上还可评定衰老程度。美国有专家发现，人在21岁时身高达到最高值。21岁之后每年应测一次身高，如果身高比21岁时矮了3.8厘米，应该立即检查骨骼密度。在20年间身高降低3厘米或更多，老年男性因突发心脏病死亡的几率更高。

到底什么决定身高？

很多家长都认为孩子身高是“天生的”，其实，决定身高的因素除了遗传，还包括内分泌、营养代谢、心理、睡眠、运动等很多方面！大家可以看一下影响身高几大因素排行榜。

第一名：遗传

据研究，人的最终身高75%取决于遗传因素。也就是说，一般情况下，父母身材高，子女身材也高；父母身材矮，子女身材也矮。有一个预测下一代成年身高的公式(儿童靶身高)：

儿子成年身高=(父亲身高+母亲身高+13厘米)/2；

女儿成年身高=(父亲身高+母亲身高-13厘米)/2。

但是，父母身高不是影响子女身高的唯一因素。在生活中也有父母都不高，儿女却“出类拔萃”的情况。

第二名：营养

身高是由营养“堆砌”起来的，而蛋白质是人体主要的“建筑材料”。即使拥有再好的遗传基因，如果营养不良，个子也不会长高。此外，“精神营养”也会决定孩子的个头。如果孩子从小生长在缺乏家庭温暖的环境中，他的身高常比同年龄儿童矮小。

第三名：正常发育

以下几大因素都会影响孩子的正常发育。

●性早熟：性早熟的孩子骨骼发育早，但闭合也会提前，最终身高会低于正常发育的孩子。

●缺觉：睡眠不足，对身高有重要影响。

●姿势：有些孩子不太注意站、坐、行、读、写的正确姿势，习惯性地低头、端肩、含胸、驼背，致使脊柱变形，会影响长高1—5厘米。

第四名：疾病

像慢性胃肠炎、心脏病等导致营养吸收障碍的疾病，会使得孩子的身体营养不够，身高无法正常生长。还有一些疾病会直接影响身高，如甲状腺、脑垂体功能低下等。

第五名：地域、气候

南北方人的身高确实存在差异。北方气候寒冷，生活在那里的人新陈代谢慢，大多发育时间较晚，基础身高较高，所以身材高大些；生活在热带地区的人，因为气候温暖或炎热，人体新陈代谢快，大多青春期发育较早，基础身高低，所以身材会矮小一些。

季节也会影响人“长个”

世界卫生组织一项调查发现：儿童生长速度，在5月份最快，10月份最慢，所以在5月前后应供给孩子足够的营养。

及时发现孩子身高问题

儿童期的身高一定要特别注意，其实我国儿童矮小症发病率仍然很高，约为3%，3—15岁需干预的矮小孩子约有万，以每年16万人的速度增长。但是每年接受干预的矮小孩子不到3万名，因此造成了众多孩子终身矮小。

孩子身材矮小，也是家长们的失误

一是家长没有及早发现孩子发育异常，到发现孩子矮小时已经晚了，骨骺线已经闭合，没有长高可能了，错过了孩子长高时机；

二是家长发现孩子矮小后的，给孩子乱吃营养品，造成性早熟，导致骨骺线提前闭合，生长期缩短，导致孩子最终长不高。